「新潟市中央区オステオパシー(整体)」では、5つのコースをご用意しています。
*お支払いは現在、現金のみとさせていただいております
*用紙にご記入いただき、お話を詳しくうかがうため、初回のみ20分ほど余分にお時間をいただきます。別途費用はかかりません
以下のようなご要望に応じて、一人一人に合わせた運動メニューをご提案・ご指導しています
・痛い部分・こる部分を何とかしたい ・体をやわらかくしたい ・筋力をつけたい ・姿勢をよくしたい ・健康・体力を向上させたい ・家で短時間でできる運動を身につけたい など
*時間と料金は施術と同じで、約30分コース以上から受け付けています
*メモ、写真・動画の撮影は差し支えありませんが、その記録は個人での利用にとどめ、他者への配布・一般公開はご遠慮ください
*ご希望の場合は、動きやすい服装・汗をふくタオルなど、各自必要だと思える準備をお願いいたします
基本的には、長い時間をかけて色々な部位を施術できた方が、効果的だと思います。
しかし、お体の状態には個人差がありますので、短時間で十分な場合や、それを頻繁に繰り返した方がよい場合もあるでしょう。
時間や費用の都合もそれぞれでしょうし、どの時間が最適かはやってみなければわからない面もありますので、それらを踏まえていただき、以下の目安も参考になさってください。
→「約10分」は、最短のコースです。短いと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、それで十分な場合もございます。1ヶ所だけ気になるところのある方、時間と費用を抑えたい方、試しに施術を受けてみたい方、長い時間の施術を受けることに抵抗のある方、頻繁に通いたい方におすすめです
→「約30分」では、1ヶ所だけ気になるところがある方に対し、施術部位をいくつかに絞って施術します。一方、各部位への施術時間を少なめにして、ある程度広範囲に施術することも可能です
→「約60分」は、気になるところが複数ある方におすすめです。首から腰まで背骨全体を施術できますので、体のゆがみを整えたい方にもおすすめです。また、方法によっては手足も含めた体全体を施術することも可能です
→「約90分」は、より広範囲への施術が可能で、気になるところがたくさんある方におすすめです。ほぼ全身への施術ができますので、健康管理のために月に1度など定期的にお受けになるのも良いと思います
→「約120分」では、1ヶ所により時間をかけるなど、さらに丁寧な施術が可能です
→「個別運動指導」は、なるべく施術を受けずに健康管理をしたい方や、施術と合わせてより良い状態を目指したいという方におすすめです